Dormir no trabalho faz bem!


Um artigo recentemente publicado no blog da Harvard Business Review confirma o que diversas pesquisas estão apontando nos últimos anos:

>>>  Dormir no trabalho faz bem!  <<<

sleep

Uma cochilada (nap) de 30 mins depois do almoço pode dobrar a produtividade e a qualidade do trabalho pelo resto do dia, além de ser muito mais saudável (e eficiente) do que o café ou o Red Bull.

Vejam o artigo original aqui.

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